Sim, eu sou um desleixado com este blog...

Damnit! Mais de uma semana sem posts! Tô até com vergonha de falar com vocês...

Mas entendam, eu voltei ao trabalho, e essa época do ano é a mais puxada. Tanto que eu tenho um monte de coisas pra fazer e vou ter que ser sucinto neste post, ok?

Vamos às novidades:

Depois do primeiro prato de comida de verdade, eu já passei por muitos prazeres imensos, a saber:

- Comer carne grelhada é um pouco difícil devido à dureza, mas extremamente compensador.

- Eu ainda não estou liberado para comer peixe, mas eu provei um cantinho de um sushi da Paula. Quase caí de costas de emoção. É fácil de mastigar, fácil de engolir, é só evitar a alga (ou mastigar MUITO). E desculpa aí, Dra. Cintia (minha nutricionista), eu tenho me comportado quase direitinho, mas essa não deu pra escapar.

- Ir a um barzinho com os amigos e poder comer uma coisinha é tão natural quanto sempre foi, mesmo que eu coma menos. Nada de sofrimento aqui.

- Ontem eu comi queijos Gruyere e Gorgonzola. Ô, Deus, que coisa boa!

- Agora eu vou pedir desculpa pra Doutora Cintia de novo, antes mesmo de falar. Ontem eu descobri por acidente que é improvável que eu tenha Dumping com açúcar. Porque, você me pergunta? Porque eu estava jogando baralho quando distraidamente peguei o pote de sorvete da Paula e tasquei-lhe uma colherada goela abaixo. Só pensei no que eu tinha feito depois de engolir. Fiquei com medo de passar mal, mas até agora, mais de 12 horas depois não deu nada, então se eu tiver dumping vai ser o caso de dumping mais tardio de que a medicina tem notícia. Doutora, eu prometo que, apesar disso, eu não vou abusar no açucar, tá? Ah! Não sabe o que é dumping? Olha aqui.

Enfim, resumindo, a vida continua bela. Mais algumas considerações importantes:

- Eu perdi mais de 20kg, já. Vou pesar oficialmente hoje à tarde, mas eu penso estar com uns 115 a 116kg. Lembrando que meu objetivo é chegar aos 85-90kg, eu estou próximo do meio do caminho.

- Tomar água é ponto chave. Se eu deixo de beber água, por esquecimento ou algum outro motivo, a garganta fica seca, a cabeça fica lerda e o corpo fica desanimado. Tomem água, crianças.

Depois das coisas boas e das considerações neutras, vamos ao lado escuro da força (tan, tan taaaaaan!!!!), as minhas primeiras desventuras:

- Para o funcionamento adequado do meu intestino, que tinha parado, eu comecei a tomar um complemento de fibras desde quarta feira da semana passada. Eis então que sexta feira última eu tive uma crise de diarréia tão forte, mas TÃO FORTE que se eu estivesse a mais de 10 metros do banheiro eu nem posso imaginar o que teria acontecido. E isso porque eu estava em São Paulo, na 25 de Março. Precisei parar no primeiro estabelecimento comercial e implorar para usar o banheiro. E juro que eu passei um rodinho com desinfetante no banheiro do cara, pra melhorar a situação. É sério. Depois dessa, está tudo sob controle, mas isso foi assustador. Alguém devia ter me dito que isso podia acontecer.

- Na mesma sexta feira, só que à noite, eu fui com a minha família num restaurante e comi um pedacinho de cada prato que todo mundo pediu. Tava tudo beleza, até que eu, distraidamente, engoli um pedaço de frango mal mastigado. Foi bom pra aprender. Gente, a bagaça enroscou. E isso DÓI! E dói com letra maiúscula, mesmo. E fica doendo em ciclos que lembram cólica, manja? Não me orgulho disso, mas precisei pôr pra fora, e isso é extremamente desagradável. Lição aprendida: Não se distraia durante a refeição, ela pode se voltar contra você.

- Anteontem eu comecei a tomar o complemento alimentar (Centrum com Zinco) e nem tudo deu certo. Olhando em retrospecto, eu vejo que foi uma tremenda burrice de minha parte, mas na hora me pareceu lógico, então eu fiz. É o seguinte, a bula da bagaça diz que é pra ser tomado preferencialmente junto de uma refeição. E eu, esquecido de que meu estômago é do tamanho da cabeça de um filhote de chihuaua, sem contar as orelhas, segui esta orientação. Resultado, o comprimido, que é enorme, entalou e não saía de jeito nenhum. A mesma dor e a mesma solução da noite de sexta feira, só que desta vez eu fiquei brigando com a entalada por algumas horas. Caso você não tenha entendido da primeira vez, isso DÓI MUITO! Droga! Eu queria ter passado por esta fase de adaptação sem vomitar nenhuma vez, mas não deu.  Ontem e hoje eu tomei o comprimido junto com uma refeição líquida (Iogurte no café da manhã, por exemplo) e foi que foi uma beleza, ou seja, situação resolvida.

Bom, hoje eu vou ao gastro fazer meu retorno e vou contar tudo isso pra ele.  Depois eu conto o que ele me disse.

Sumi, mas não morri! (tanto que voltei...)

Pois é! Depois de um longo e duro inverno, hoje eu resolvi escrever de novo. Vamos às novas:

Final de semana passado eu fui ao glorioso estado de Minas Gerais, no nosso pesqueiro em Areado. Comida de ótima qualidade, com tempero mineiro e eu comendo papinha e, no máximo um queijo branco para passar a lombriga. Ainda bem que eu pude andar de barco até cansar. Sério, chegou na noite do sábado eu tava grogue de cansaço.

E por falar em Areado, finalmente depois de tantos convites alguém resolveu aparecer por lá. O Rique e a Ana curtiram muito, como prova a foto a seguir:

Aliás, aquele braço e aquela testa ali atrás são meus. Eu estou pilotando o barco, que é uma sensação quase tão agradável quanto andar de moto. E ainda por cima sem capacete!

Bom, andei pra caramba, tomei muito sol, me diverti muito, e nada de sofrer com a falta de comida. O único detalhe meio chato é que a cicatriz começou a sangrar um pouco, eu penso que devido ao sol e ao agito.

Bem, depois de tudo isso, segunda feira última eu fui ver a minha nutricionista e percebi que tudo estava bem, menos a cicatrização, que me proíbe de comer peixe e porco até parar de sangrar/sair secreção. Droga de sol, o sushi vai ter que esperar um pouco mais.

A propósito, segundo a última pesagem oficial, eu já perdi 19kg, o que é 12% da minha antiga massa corporal, e está acima da média das pessoas que fazem este procedimento, que é de aproximadamente 10% no primeiro mês. Legal né?

Outra coisa BEM legal é que segunda eu percebi que o dia de finalmente pôr comida de verdade na boca estava chegando. Ontem foi o último dia em que eu comi a famigerada papinha batida no liquidificador, e HOJE eu já almocei o seguinte prato:

Calma, este é um pratinho de sobremesa, os talheres também são de sobremesa. Mas é bem melhor que três copinhos de café cheios de uma pasta marrom esverdeada...

Impressões sobre minha primeira refeição:
- Comer é gostoso, mesmo que seja pouquinho. Saí da mesa plenamente satisfeito.
- Ainda bem que minha nutricionista falou que carne é essencial. Ô coisa boa dos infernos!
- Eu sempre achei que o arroz era uma desculpa pra comer feijão. Ainda acho. O purê de batata é MUITO melhor e oferece basicamente os mesmos componentes nutricionais.
- Beterraba é muito gostoso. Deve ser a mudança de paladar que os dotôs me falavam...
- É muito bom se sentir gente, se sentar à mesa com todo mundo e comer a mesma comida dos outros (só que menos)
- Eu devo um bocadão à Paula (beijo, linda!), que tava fazendo duas comidas por dia, uma pra mim e outra pra ela e quem mais estivesse em casa (abraço, Xéçar!)

Agora eu sou gente de novo. Espera só até o próximo churrasco. Vou comer quase 100g de picanha! UHU!!!!!

23:30h para meu primeiro polenghinho

Hoje é o último dia de dieta realmente líquida, e todo mundo que eu falo me diz que essa é a parte mais difícil de todas, e que daqui pra frente é só alegria. E eu digo de boca cheia (de líquido): Bring it on!

Amanhã eu já poderei comer queijo branco, polenghinho light e o caldo vai aumentar de consistência grandemente. É óbvio que ainda falta muito pra minha alimentação ser plenamente satisfatória, mas a vida é  bela e se eu soubesse que ia ser fácil assim, teria feito a cirurgia antes e a essa altura eu já estaria jogando basquete novamente, quiçá na NBA.

Eu me sinto meio repetitivo falando sempre que tá tudo bem, tá tudo fácil, e eu imagino que por esta razão ninguém mais agüenta (com trema, porque eu ainda tenho 9 anos para usá-la) ler meu blog.  Mas o fato é que eu estou embasbacado com a facilidade, então engole aí que quando acontecer algo diferente eu conto.

Por falar em alguma coisa diferente, vou finalizar com um último pensamento:

Ó a foto aí, gente

Conforme prometido, segue uma fotinha de comparação entre o eu gordo e o eu intermediário. Olha ela aí:

Dá uma aflição do inferno, né? pois é...se você olhar na maçã do rosto, vc vai ver que a diferença é grande. Eu tentei fazer a mesma expressão na foto nova que eu tinha feito na antiga e reparei uma outra coisa: minha bochecha não fecha mais os meus olhos! nem se eu tentar! Isso é um pequeno inconveniente, porque me fazia parecer muito mais simpático, mas beleza... E sim, eu fiz a barba.

A propósito, já cheguei nos 15kg, é quase 1/3 do caminho! E olha que eu nem comecei a fazer exercícios ainda...

Até mais!

Como eu estou me adaptando à dieta líquida?

Boa pergunta, e antes de escrever mais, vou dar o resumo executivo: Bem.

Como eu já disse outras vezes por aqui, não vou dizer que não estou sofrendo nada. Ontem, por exemplo, eu fui buscar um kibe pra Paula no bar (eu que quis sair de casa, antes que apontem o dedo pra ela) e fiquei com vontade de tacar o dente na bagaça. Mas, por mais que dê vontade, é fácil superar, e eu fiquei de boa (na lagoa) sem grandes crises.

O curioso é que eu achei que essa vontade ia aumentar conforme as semanas se passassem, mas eu já estou no fim da segunda semana e a tal da vontade tá igualzinha, a danada...

Outra novidade é o tanto de água que eu tô bebendo. Cara, eu sempre tomei MUITA água, mas agora, se a tal da garrafinha não estiver por perto eu fico com a boca cheia de cola Tenaz(tm) em menos de 10 minutos. Sabe o que eu tô me sentindo?

Opa! errei! é assim, ó:

Bizarrão, né? eu imaginei que eu ia acabar bebendo menos água do que de costume pela óbvia limitação estomacal, mas a água passa que eu nem sinto. E isso é bom, porque tá fazendo um calor dos infernos, o que só reforça a metáfora do Camelo...

E não percam, ainda essa semana, um comparativo fotográfico de como eu estava e como eu estou hoje! Por falar em estar hoje, eu acabei de me pesar na farmácia, e estou com 123,4kg. Parece piada, mas é verdade!

Ósculos e amplexos.

P.S.: Marcelo Camello é muito legal. Quisera estar compondo bem como ele...